Sports Resource Group ha desarrollado una serie de presentaciones de varios tópicos relacionados a el lactato. Estas presentaciones inician desde lo básico en fisiología del metabolismo energético y trabajo hasta métodos sofisticados para la interpretación de resultados de lactato. En el desarrollo de la presentación se demostrarán nuevos protocolos para evaluación de la condición aeróbica y anaeróbica y los métodos actualmente utilizados por muchos expertos se pondrán a prueba.

Averigue porqué el uso del umbral anaeróbico o lactato como base para el entrenamiento es probablemente un error. Y a que se debe a que la mayoría de los entrenadores desconocen pero deberían saber. Es una consideración ausente en muchos programas de pruebas y de entrenamiento.

El CD-ROM se divide en 12 módulos y trabaja con el explorador de Windows. Cada módulo abarca un tópico en particular. Hay más de 500 diapositivas. A continuación está una lista de los títulos de cada módulo. Debajo de cada tópico se puede oprimir para ver algunos ejemplos del tópico